綺麗になるために・・・ こんにちは、BITORIAです(o^^o) 「綺麗になりたいけど、何をすればいいかわからない…」と悩む方必見です! 美しさを求めても、何をすれば良いのかわからないと迷う方はたくさんいます。整形は費用や時間がかかり、メンテ…続きを読む
【下半身を鍛える】と痩せやすい理由とは? 様々なダイエット方法が存在しますが、「筋トレ」は非常に効果的であり、実践する価値があります。 高いカロリー消費と持続的な代謝増加: 筋トレは運動中だけでなく、その後もEPOC(運動後酸素消費量増加)により長時間にわたり代…続きを読む
白湯が体に良いのは何で? 白湯は、インドの「アーユルヴェーダ」の考え に基づくもので 水に火を加え、さらに沸騰で 空気を加えることでエネルギーが取り込まれてできた バランスの取れたお湯なのだそうです。 体温より少し暖かいお湯を飲むことの効果はスゴ…続きを読む
ビフォーアフター☆ こんにちは、BITORIAです(^^♪ 今日は、比較画像をご紹介いたします☆ 矯正の効果は意外と顕著に表れていることがありますが、毎日自分の顔を見ているとなかなか気づけないもので…続きを読む
骨盤の歪み方 こんにちは、BITORIAです(^^)/ 今日は「骨盤の歪み方」についてお話しいたします☆ 骨盤が歪んでいる感覚はなんとなく分かる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際にどのように歪んでいくのかを知らない方…続きを読む
足長さ違う原因は骨盤のずれから?! 足を組んだり、あぐらをかいたり、または横向きで寝て片方の足を曲げることは、骨盤のバランスを崩す原因となります。これにより、脚の長さが不均等になったり、左右のウエストや肩の高さが不調和となる可能性があります。正しい姿勢や座…続きを読む
小顔のホームケアの注意点 小顔効果のあるマッサージは、多くの方が日常的に行っていることでしょう。しかし、やり方によっては逆に効果が出にくくなることもありますので、注意が必要です。 リンパマッサージはむくみの解消やリフトアップに効果的ですね!(^^…続きを読む
気になるストレートネック、二重顎を改善したい こんにちは、BITORIAです♪ よくお客様からのご相談やご要望が多い1つとして「他でストレートネックと診断される」「二重顎をなくしたい」 なぜストレートネックになるのか?二重顎になるのか?と言いますと まずは、姿勢の崩…続きを読む
《ご予約前の確認事項》 ①私達は医師ではありませんので、病気の治療等は一切行いません。 もし医学的な問題を抱えているような場合は、専門医にご相談する事をお勧めします。提携している医院をご紹介する事が可能です。 ②矯正は美容整形ではありませんので…続きを読む
男性の方の小顔矯正before→after 【Before】 顔の横幅が目立つ ・ 全体的にむくんでる 【After】 目が開きやすくなり・フェイスラインすっきり ・リフトUP ・ むくみ改善 ・ 左右のバランス改善 ・ 鼻の立体感UP。 個人差によって長年の歪み…続きを読む