白湯が体に良いのは何で？

白湯は、インドの「アーユルヴェーダ」の考え に基づくもので
水に火を加え、さらに沸騰で 空気を加えることでエネルギーが取り込まれてできた
バランスの取れたお湯なのだそうです。

体温より少し暖かいお湯を飲むことの効果はスゴイんですよ！

代謝促進: 白湯を摂ることは、体温を一時的に上昇させることがあります。この過程で体内の代謝が促進され、新陳代謝が活性化します。
代謝の向上は、栄養素の吸収や体脂肪の燃焼に寄与する可能性があります。

胃腸の働き: 白湯は消化器官に優しい飲み物であり、胃腸の働きを助けるとされています。
温かい水を摂ることで、食物がスムーズに消化されやすくなります。

解毒作用: 体内に蓄積した毒素を排出するのに役立つと言われています。
白湯は体を温め、汗をかきやすくすることで、不要な物質を体外に排泄しやすくする可能性があります。

冷えの予防: 白湯は体温を保ちやすいため、冷え性の改善に寄与するとされています。
温かい飲み物を摂ることで、血行が良くなり、寒冷刺激から身体を守る役割があります。

誰にでも簡単に出来て素晴らしい美容法です！
特に矯正の術後は、体からの老廃物が外に出ようとする分
個人差ではありますが、浮腫みへと変化しやすくなりまが
こまめにお水やお白湯を摂るとより流れやすくなるので
術後の浮腫みなども落ち着きやすくなるのでおススメです☆

朝起きて一杯のお白湯！
食事中はお白湯！
お風呂上がりにお白湯一杯！
是非試してみてください

【表参道本店】
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