2021年06月09日

骨盤の歪み度check〜Part2〜

骨盤の歪み度check〜Part2〜
皆様は自分自身の身体のメンテナンスはされてますか? 骨盤が歪んでいるか簡単にチェックできる方法がありますので、ぜひチェックしてみて下さい! ①足を伸ばして仰向けに寝転び、自然に足の力を抜く そのとき、右のつま先が開いてい…