舌トレで二重アゴ解消！ 〔口の周りを舌でくるくる回すだけ！〕 最初は5週するだけでも結構疲れます。 慣れてきたら回数を増やしてみてください！ 舌を鍛える事で顔全体の筋肉が鍛えられ、小顔効果が期待できます。 また、いびき解消や口臭予防にも♪ 日本…続きを読む
