おすすめ来店ペース☆
小顔矯正、骨盤矯正の 当店でオススメしてる通うペースをご案内します☆ 矯正は、整形とは違い1回で完璧に！とはいきません。 特に、最初は戻りやすいので１・2週間に1回のペースをオススメしてます。 だいたい8回前後 定期的に…
セルフマッサージ
肩の高さが違う？
こんにちは♪BITORIAです♪ 肩の高さの左右差がある方、 日頃、横向きに寝ていませんか？足を組んでいませんか？ このような姿勢から骨盤の歪みが生じ、身体のバランスが悪くなります。 背骨を曲げたり、前傾姿勢にすることで…
眼精疲労ケア
こんにちは♪ 現代人のお悩みの１つ眼精疲労．．．。 BITORIAでも、目が疲れて….という方多いです。 原因は、おでこの歪みやPC、携帯などで目を酷使していることなどです。 BITORIAではそんなお悩みを…
正しい姿勢の意識
本日は骨盤について 骨盤矯正後に皆様にもよく質問頂くことと、気をつけてほしいことを書きます 結構悩まれてる方も多いかと思いますが！ 便秘、下半身太り、生理痛等。 骨盤が歪むとお尻が大きく見えてしまったり、内臓を圧迫してし…
お悩み多数！エラ張りについて☆
最近お客様のご要望でエラの張りが気になる、、と言うご要望をよく聞きます。 顎の筋肉が凝っってしまうとフェイスラインがスッキリしなくなってしまったり、エラが張って見えてしまいます！ そして見た目だけではなく、体調にも影響が…
ヘッドマッサージの効果☆
ヘッドマサージってやったことありますか？ 顔のたるみの原因は頭からくることを知っていますか？ BITORIAの施術でも、側頭骨（頭の横の骨）を押しますが、 血行が悪くなった頭はガチガチに固くなっています。 皮膚は顔も頭も…
骨盤の歪み方
こんにちは、BITORIAです(^^)/ 今日は「骨盤の歪み方」についてお話しいたします☆ 骨盤が歪んでいる感覚はなんとなく分かる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際にどのように歪んでいくのかを知らない方…
自宅でできる簡単セルフマッサージ〜太もも編〜
本日は〔太もも〕をご紹介♪ 痩せにくいパーツといえば太もも、、 女性の場合、子宮周りを守るため脂肪を溜め込みやすくなっています。 という事は、、 ＝脂肪が付きやすい&落ちにくいんです。 なおかつ、脂肪って冷たいん…