☆ホットストーンセラピー☆の効果について

ホットストーンセラピーはご存知ですか？
50℃～60℃で温めた石を用いて、オイルを馴染ませながら全身を滑らせる様に圧迫しながら行うマッサージ法です。
使用される石は、火山から噴き出した溶岩が固まって出来た石で、自然に研磨され滑らかになった玄武岩です。
玄武岩を体に当てる事で、石が持つ遠赤外線効果で体の深部まで温めます。

血液やリンパ液の流れを促進し、身体の芯に蓄積したコリや疲労、また女性にありがちな冷え性なども改善する効果があります。
ホットストーンで施術した後は、まるで温泉に入ったかの様に体がぽかぽか暖かく、その効果は通常のマッサージの５倍とも言われています。

矯正の前にホットストーンセラピーを行うことで、筋肉の緊張が緩んで痛みが軽減されます。
矯正の痛みが苦手な方は、ホットストーンやマッサージ、マシンを使ってアプローチするのがおすすめです☆

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