小顔矯正、骨盤矯正サロン BITORIAのブログ

矯正の通っていただく頻度について

小顔矯正や骨盤矯正も「歯列矯正」と同様に、
初めは頻繁に通うことで骨が動きやすくなり、効果が引き出しやすくなります。

【おすすめの通い方】
集中改善(効果重視)→1週間に1回
ゆっくり改善(定着してきたら)→ 2~3週間に1回
メンテナンス(良い状態をキープ)→ 1~2ヶ月に1回

【ご来店が難しい方へ】
ご来店が難しい場合でも、次回の矯正効果を高めるために、以下の習慣を心がけましょう!
お伝えした表情筋のほぐし方やストレッチを日々実践する。
日常の姿勢や癖を見直し、改善する。

筋肉が柔らかいと期間が空いても効果を引き出しやすくなります。
ぜひ習慣付けてみてください。