小顔矯正、骨盤矯正サロン BITORIAのブログ

筋肉が硬いと矯正の「効果が出にくい」のはなぜ??

当店の矯正は骨格にゆっくりと圧をかけて動かしていくので、 筋肉が凝り固まっている状態だと痛みを感じやすかったり、効果が出にくい場合があります。 なぜ効果が出にくいのかいくつかご紹介いたします! 【抵抗が強い】 硬い筋肉は柔軟性が低く、正しい位置に戻すのが難しいです。 矯正の施術では、筋肉を柔らかくほぐし、正しい位置に誘導することが大事なので、 硬直した筋肉は強い抵抗力があり、効果が出にくいのです。 【関節の可動域制限】 筋肉が硬いと、関節の可動域が制限されます。 関節が十分に動かないと、矯正の施術が正しく行えないことがあります。 【筋膜の硬さ】 筋肉の表面を覆っている筋膜も硬くなることがあります。 硬直した筋膜は筋肉の自由な動きを妨げ、矯正の効果を制限します。 【筋肉の不均衡】 一部の筋肉が硬いままであると、他の筋肉が正しくバランスをとるのが難しくなります。 矯正の効果を引き出すためには、全体の筋肉バランスを整える必要があります。 【習慣的な姿勢の影響】 長期間の悪い姿勢や動作習慣は、筋肉を硬くし、それが矯正の効果に影響を与える可能性があります。 せっかく矯正で整えても筋肉が硬いままだと、また矯正前の位置に戻ろうとするので、 家でもストレッチやマッサージ、適度な運動をご自身のできる範囲で習慣付けてみてください♪ 《予防医療研究協会認定ビューティーサロン》 渋谷区神宮前5-12-4アルカディア表参道102 公式LINE:@bitoria Instagram:bitoria_japan TEL:03-3797-3319 営業時間:11:00-21:00 小顔たるみ改善/小顔/骨盤/ヘッドスパ/眼精疲労改善/ほうれい線改善/エラ/リフトアップ/首肩こり/腰痛/小顔矯正/頭蓋骨矯正/骨盤矯正/美容矯正/ヘッドマッサージ/法令線改善/フェイシャル/超音波/マイクロカレント干渉波/ホットストーン/浮腫み/エイジングケア/学割/ブライダル