リンパがつまる原因は？

こんにちは、BITORIAです♪ 今日はリンパのつまりの原因についてご説明します☆ 不適切な生活習慣 運動不足や長時間同じ姿勢でいること、不規則な食生活、ストレスなどがリンパの流れを妨げ、つまりやすくします。 運動不足 適度な運動がないと、筋肉の収縮によるリンパのポンプ作用が低下し、リンパの流れが悪くなります。 食生活の乱れ 高塩分や加工食品の摂取、不足した水分摂取は、リンパの浄化機能を低下させ、つまりやすくします。 体の歪み 姿勢の悪さや骨盤の歪みなどが、リンパの流れを妨げ、つまりを引き起こす可能性があります。 ストレス ストレスが蓄積すると、交感神経が優位になり、リンパの流れが滞りやすくなります。 感染や炎症 感染や炎症によってリンパ節が腫れたり、リンパ管が詰まることがあります。 服装 窮屈な衣服や、適切でない下着がリンパの流れを妨げ、つまりを引き起こすことがあります。 加齢 年齢とともに、リンパの流れが鈍くなることがあります。 リンパがつまると、むくみや不調などの症状が現れる可能性があります。 適切な生活習慣やマッサージ、運動などでリンパの流れを促進することが重要です☆ 骨盤や顔、頭蓋骨など骨の歪みで神経や、血管、リンパなども圧迫されやすく むくみ、凝り、痛みなどの症状に変化しやすいので気になる方は、是非矯正で整えるのも良いかもしれません(^^)/ 公式LINE：@bitoria Instagram：bitoria_japan 【表参道店】 《予防医療研究協会認定ビューティーサロン》 03-3797-3319 渋谷区神宮前5-12-4アルカディア表参道102 営業時間11:00-21:00 小顔たるみ改善/小顔/骨盤/ヘッドスパ/眼精疲労改善/ほうれい線改善/エラ/リフトアップ/首肩こり/腰痛/小顔矯正/頭蓋骨矯正/骨盤矯正/美容矯正/ヘッドマッサージ/法令線改善/フェイシャル/超音波/マイクロカレント干渉波/ホットストーン/浮腫み/エイジングケア/学割/ブライダル/リンパマッサージ/エステ/東京/渋谷/表参道/原宿/外苑前/神宮前 #小顔#骨盤#小顔矯正#骨盤矯正#美容矯正#表参道#青山#BITORIA#表参道#小顔になりたい #美容整体#むくみ改善#エステ#ダイエット#マッサージ#ヘッドスパ#フェイシャル#整体#加盟#フランチャイズ#たるみ改善