骨盤矯正の重要性
骨盤は体の土台なので、
歪んだ状態だとさまざまな支障が出ます、、
◯首肩こり
◯腰痛
◯(女性の場合)生理痛.生理不順
◯坐骨神経痛
◯姿勢が悪くなる
◯顔が歪みやすくなる
◯XO脚
◯足のむくみ(下半身太り)
などなど。
無意識のうちに足を組んだりしてませんか?
日常生活の癖などで骨格が歪んでしまうので
少しずつ意識して改善していきましょう♪
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