舌トレで二重アゴ解消!
〔口の周りを舌でくるくる回すだけ!〕
最初は5週するだけでも結構疲れます。
慣れてきたら回数を増やしてみてください!
舌を鍛える事で顔全体の筋肉が鍛えられ、小顔効果が期待できます。
また、いびき解消や口臭予防にも♪
日本語は舌を使って話す事が英語と比べて少ない為、日本人は二重顎になりやすいです。
とても簡単なので、朝起きた時や寝る前に是非お試しください♪
小顔矯正、骨盤矯正サロン BITORIAのブログ
〔口の周りを舌でくるくる回すだけ!〕
最初は5週するだけでも結構疲れます。
慣れてきたら回数を増やしてみてください!
舌を鍛える事で顔全体の筋肉が鍛えられ、小顔効果が期待できます。
また、いびき解消や口臭予防にも♪
日本語は舌を使って話す事が英語と比べて少ない為、日本人は二重顎になりやすいです。
とても簡単なので、朝起きた時や寝る前に是非お試しください♪
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