自宅でできる簡単セルフマッサージ〜太もも編〜

本日は〔太もも〕をご紹介♪
痩せにくいパーツといえば太もも、、
女性の場合、子宮周りを守るため脂肪を溜め込みやすくなっています。

という事は、、
＝脂肪が付きやすい&落ちにくいんです。

なおかつ、脂肪って冷たいんです、、
セルライトや脂肪が蓄積している程冷えやすくなり代謝も下がります↓

そんな悪循環のスパイラルを起こさない様、むくみや老廃物は日々少しづつリセット。
溜め込まない身体作りをしていきましょう♪

〔体型、小顔、歪み〕すべてにおいて良い状態をキープするのに最重要なのが『セルフケア』
普段から習慣付ける事でサロンでの施術の効果もUP↑し、整った状態をキープしやすい体質作りへ導きます。