肩こり解消まずは入浴！
肩こりの解消には身体を温めて血行を良くし、筋肉を和らげてあげることが一番です 簡単にできる血行促進法といえばなんてったってお風呂に入る事です♪ 普段から湯船に入ってる方でも、肩下までしか使っていない方が多いかと思います …
小顔矯正、骨盤矯正サロン BITORIAのブログ
小顔矯正のオススメの通う頻度
小顔矯正に通うオススメ頻度は、個人の状況や目標によって異なりますが、週に1回から2週間に1回のペースを推奨します♪ ただし短期間での劇的な変化を期待するのではなく定期的なメンテナンスや継続的なケアが必要です。 また、自宅…
骨盤矯正のメリット
身体の土台である骨盤の歪みを整えることで、日常生活においてメリットが沢山あります♪ いくつか紹介しますね！！ 1つでも気になるーって事があれば骨盤矯正を体験してみてはいかがでしょうか♪ 骨盤矯正のメリット！ 1. 姿勢…
骨盤の歪みチェック☆「骨盤矯正」
いくつ当てはまりましたか？ 当てはまる数が多いほど骨盤が歪んでいる証拠です☆ 普段、足を組んだり、片足重心で立ったりしてる方は それらを辞めてみてくださいね♪ ご予約はこちら↓ https://beauty…
男性が特有の歪み分析〈本格小顔矯正〉
小顔矯正を専門とする当サロンは、開業13年目を迎えました。 個々の特徴に合わせた施術で、すっきりとした顔立ちを手に入れるお手伝いを致します。 初めての方でも安心して受けられるよう、施術の力加減は常に調整し、丁寧に…
二重顎は姿勢から？
こんにちはBITORIAです♪ いつの間にかでてきてしまう二重顎。。 加齢やたるみだけでなく、姿勢からの原因もあります。 骨盤が歪むと体のバランスを保つため、姿勢が悪くなります。 すると猫背の姿勢が多くなり、下を向くこと…
美脚を作る内転筋
内転筋とは、太ももの内側に位置する筋肉のことです。 通常、日常生活ではあまり意識的に使われることがないため、意識して鍛えなければなりません。 普段、歩行する際には、無意識に外側の筋肉を主に使うことが多いです。 また、骨盤…
顔がたるむ原因とおすすめの施術☆
１．頭皮のたるみや、コリが原因 頭皮が凝るとおでこのシワができやすくなり、老け顔の原因に →ヘッドマッサージで頭皮のコリをほぐすことで、顔のリフトアップや眼精疲労も一緒にケアできる ２．首・肩・肩甲骨周りなどのコリが原因…
頭蓋骨の歪みと頭皮の凝りについて
頭蓋骨の歪みが頭皮の凝りに与える影響についてお伝えします。 1.頭蓋骨の歪みとは？ 頭蓋骨は脳を保護するために23個の骨から成り立っています。微細ながらも頭蓋骨の縫合（つなぎ目）が歪むと、頭皮や周囲の筋肉への血流が悪化し…
超音波小顔矯正について
こんにちは♪BITORIAです♪ 今回は当店リピート率No1の超音波小顔矯正についてお話します 超音波の効果と特徴について :＊脂肪燃焼効果による顔痩せ ＊深部の筋肉までほぐし、肌に弾力を与える ＊リンパや血流の流れを促…