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骨盤&股関節矯正のbefore & afterー ①

 骨盤が歪むと左右のバランスが崩れて太りやすくなったり、血行が悪くなってむくみやすくもなります( ;∀;)

日常生活の悪い姿勢で歪みが酷くなるので、姿勢を意識してみて下さいね♪

 

下記のモデルの骨盤をチェックします。

① 骨盤全体的に開いてる ➡ お尻が大きく見えて、足のリンパが圧迫されむくみやすくなる。

② 左に重心をかけたため、左骨盤が特に開いてる、お尻は右より大きくなり、左の股関節が特に出張ってるため足が右より太くなってる。

☆BEFOR☆

 

 一回の矯正で完璧ではありませんが、バランスが大分取れて、全体的にすっきりしてきました。

☆AFTER☆

 

 

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