骨盤の前傾 骨盤には『前傾』と『後傾』というのがあるのをご存知でしょうか？ 【前傾タイプ】 骨盤が前に傾く、反り腰、腰痛がある、前ももが張る 【後傾タイプ】 骨盤が後ろに傾く、ヒップが下がる、腰が丸まるような姿勢、猫背 前傾タイプ…続きを読む
